Être au meilleur de soi-même

Région de Québec — Île d'Orléans

Thérapie manuelle

Accompagnement

Relation d’aide

MASSOTHÉRAPIE

 

La massothérapie est un ensemble de techniques manuelles et une codification du toucher sous forme de techniques de relaxation et de traitements.

 

 

FASCIATHÉRAPIE

 

Dérivée de la kinésithérapie
et de l’ostéopathie

Thérapie manuelle associant toucher et dialogue. Sollicite la capacité d’auto-équilibre du corps, par l’écoute du mouvement naturel des fascias (tissus, «charpente» du corps) dans le but d’agir sur toutes les structures.

 

THÉRAPIE CRÂNIENNE

Intègre différentes approches liées
au système crânio-sacré

Thérapie manuelle douce dont l’objectif est
de détendre le système crâne – dos – sacrum. Grâce à une écoute subtile et à différentes manœuvres, cette approche vise à stimuler les mécanismes naturels du corps pour un fonctionnement harmonieux.

 

SOPHROLOGIE

 

Relaxation Dynamique

Techniques d’activation « corps – esprit » et de relaxation. S’inspire des sources occidentales (Relaxation, Hypnose, Philosophie) et orientales (Yoga, Méditation, Pleine conscience) pour développer sérénité, mieux-être et gestion du stress.

 

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C 418.922.7089  

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